СВЕТ МОЙ, ЗЕРКАЛЬЦЕ, СКАЖИ...
— гласит старинная
пословица. Не будем понимать ее буквально: и тугая коса, и затейливая прическа, и пышная волна свободно распущенных кудрей всегда, во все времена были и остаются лучшим украшением женщины.
Но что делать, если природа наделила слабыми, жидкими, блеклыми волосами, если их состояние внушает тревогу? Такие вопросы часто задают наши читательницы в своих письмах. Сегодня по просьбе редакции им отвечает О. С. Рождественская, кандидат медицинских наук, заведующая косметическим отделением НИИ косметологии-Министерства здравоохранения РСФСР.
Доказано, что состояние волос тесно связано с общим состоянием здоровья, даже с настроением человека.
Они бурно реагируют на нервные потрясения, стрессы, инфекционные заболевания, на любую происходящую в организме перестройку. После болезни вдруг начинают катастрофически редеть, приводя нас в уныние. Вы понервничали, и пышная с утра прядь поникает, тускнеет, теряет блеск... Поэтому на вопрос, что сделать, чтобы волосы были красивыми, отвечу, может быть, неожиданно: следите за своим здоровьем, соблюдайте правильный режим, питайтесь рационально — поменьше острого, жирного, побольше продуктов, содержащих витамины.
«У меня очень быстро «жирнятся» волосы. Приходится чуть не через день мыть голову. Но и это не помогает. Что делать?
Наташа С, 14 лет, Московская область».
Не огорчайся, Наташа, думаю, что со временем волосы перестанут доставлять тебе столько хлопот. Дело в том, что в силу особенностей физиологического развития они сильно «жирнятся» именно в юности (с годами это проходит). Уже через 3—4 дня после мытья голова выглядит будто смазанная маслом. Некрасиво! И многие девушки, как и ты, спешат мыть ее, ухудшая этим дело: частое мытье только увеличивает салоотделение.
Лучше потерпеть, выдержать пять — семь дней.
Вместо мыла советую взять такой раствор: 1 столовая ложка сухой горчицы на 2 литра воды. Ополаскивать лучше всего отваром трав: мать-и-мачеха, крапива, зверобой, подорожник. Готовить его надо так: насыпать в кастрюлю по одной столовой ложке сухой травы каждого вида, залить двумя литрами кипятка, дать настояться 20—30 минут под крышкой и процедить. Вместо травяного
отвара можно воспользоваться средствами, которые выпускает наша промышленность: «Экстракт хинной коры», «Биокрин», «Био-4», «Биол» и др.
«...Волосы у меня стали ломкими, как солома. И на концах как бы раздваиваются...
А. СИНИЦЫНА, Алтайский край».
По-видимому, у вас сухие волосы. Они тоже доставляют немало хлопот, требуют ухода, иначе действительно
начинают «ломаться», теряют блеск, секутся на концах, утрачивают эластичность. На коже головы появляются мелкие сухие чешуйки — перхоть.
Чтобы избежать этого, мойте голову реже — раз в 2—3 недели (короткие волосы — раз в 10—12 дней). Пользуйтесь не мылом, а мыльной пеной или специальным шампунем, ополаскивайте в большом количестве воды, лучше мягкой, особенно хорошо — дождевой. Чтобы смягчить воду, можно добавить в нее питьевую соду или буру. Заодно несколько советов, как ухаживать за нормальными волосами: мыть не чаще одного раза в неделю туалетным мылом; для ополаскивания добавлять столовую ложку уксуса на литр воды; расчесывать пластмассовой расческой или щеткой, сушить на воздухе — феном лучше не пользоваться!
«Появилась седина — приходится подкрашивать волосы... Не вредно ли
пользоваться химическими красителями?
О. СЕМЕНЕНКО Иркутская область».
Имеющиеся в продаже средства для окраски волос, конечно же, испытаны и одобрены медициной. Но все-таки при постоянном употреблении они могут вызвать нежелательные явления. Рекомендую пользоваться растительными красками — хной и басмой: они не раздражают кожу, способствуют укреплению корней волос. Хна придает волосам рыжевато-коричневый оттенок равные части хны и басмы — каштановый цвет, одна часть хны и две части басмы — черный.
Хороши и домашние средства. Чтобы придать волосам золотистый отлив, протрите их отваром луковой шелухи (30—50 г шелухи кипятить в 200 г воды 15—20 минут, дать настояться, процедить). Повторяйте протирание несколько дней подряд, пока не получите нужный оттенок. Русого оттенка поможет добиться отвар стеблей ревеня.
Журнал "Крестьянка" № 6 1983 г.
Оптимизация статьи - промышленный портал Мурманской области