Советы под редакцией главного врача Института красоты И. И. КОЛЬГУНЕНКО.
Вы работаете на открытом воздухе. Колебания температуры, пыль, ветер, повышенная влажность или
сухость воздуха — все это так или иначе воздействует на кожу лица, рук — она становится менее эластичной, могут появиться преждевременные морщины, шелушение, трещины, пигментные пятна. Такая кожа более ранима и предрасположена к различным заболеваниям — в том числе гнойничковым.
Что ж, давайте посмотримся в наше зеркало. Видите! Кожа у вас сухая, около глаз тени, и... (это совсем неприятно) заметны мелкие морщины. Сильный темный загар не всем к лицу, а женщину «за тридцать»делает старше, подчеркивает недостатки кожи. Как быть? Утром, до умывания, смажьте лицо майонезом, растительным маслом или каким-либо жирным кремом — «Аленушка»,«Ассоль» — и делайте зарядку, занимайтесь домашними делами. Перед уходом на работу умойтесь холодной водой и тут же на влажную кожу вновь нанесите давящими движениями крем. Промокните лицо бумажной салфеткой и немного припудритесь.
• Если кожа очень раздражительна, краснеет от солнца, ветра, можно вместо умывания протереть лицо молочной сывороткой или ополоснуть холодным водным настоем ромашки и липового цвета (в пятом номере рассказывалось, как готовить такие настои).
• Сальную, склонную к угрям кожу советуем утром до работы умывать настоем цветов календулы и мяты или протирать лосьоном для жирной кожи («Старт», «Утро», «Арктика»).
• На вашем лице быстро по являются веснушки, пигментные пятна или выступает красная «сеточка» сосудов. Значит загорать нельзя, придется защищать лицо от солнца и ветра. Как? Перед тем как выйти на улицу, нанесите на лицо защитный крем («Земляничный» «Молодость», «Аврора», «Луч» «Щит» или «Приз»). Можно применить обычную цинковую мазь, а тем, у кого жирная кожа,— пасту Лассара. Чтобы лицо не блестело, припудритесь слегка пудрой темного цвета («Южной» или «Курортной»).
• Защита не помогла — пигментные пятна или веснушки все-таки появились. Попытаемся их отбелить. Но имейте в виду: речь идет не о стойких пигментных пятнах, которые бывают во время беременности и при некоторых заболеваниях внутренних органов. В этих случаях лучше обратиться к
специалисту. Мы же говорим о ! пятнах и веснушках, вызванных солнцем. Избавиться от них помогают кремы «Ахромин», «Мелан» и «Молочай». Отбеливает кожу и крем «Весна» — его надо применять только на ночь, остальные же дважды в день — утром и вечером.
• Если на работе вам приходится иметь дело с песком или асфальтом, используйте для защиты кожи противопесковую пасту «Хиот». От пыли предохраняет мазь Миколаи, и ее и «Хиот» после работы надо сразу же смыть и обязательно нанести на лицо питательный крем.
• Вечером после работы умойтесь теплой водой с мылом (воду можно слегка подкислить борной кислотой, столовым уксусом или лимонным соком). Затем нанесите крем. Если на коже воспаленные угри, рекомендуем крем «Улыбка» или «Календула». Очень сухую кожу полезно протереть ватным тампоном, обильно смоченным в растительном масле.
• Если кожа после работы раздражена, даже воспалена, помогают холодные примочки из однопроцентного раствора борной кислоты, некрепкого
чая или настоев череды, малины, мяты.
• Очень хорошо 2 — 3 раза в неделю умываться кислым молоком или сывороткой, протирать лицо ломтиком свежего огурца. Жирную кожу полезно
протирать ломтиком лимона. После этих процедур умойтесь и на влажную кожу нанесите смягчающий крем.
• Особое внимание обратите на кожу рук. Перед работой смажьте все трещины и ссадины однопроцентным раствором бриллиантовой зелени или клеем «БФ-2» (он создает прочную защитную пленку). Если есть заусенцы, два-три раза в неделю смазывайте края ногтевого ложа йодом. После работы
вымойте руки с мылом, смажьте кремом («Улыбка», «Календула», «Лотос»).
• На руках образовались мозоли. 2 — 3 раза в неделю делайте ванночки с теплой содовой водой (ложка соды на литр воды), а затем смазывайте руки жирным кремом. Хороши также компрессы из выжатой корки лимона, теплого картофельного пюре с молоком.
• Чтобы ногти не ломались, лучше не стричь их, а спиливать специальной пилкой и несколько раз в неделю протирать лимонной коркой или жидкостью «Кристалл».
Врач Л. ГОРДИНА
Работница № 07 июль 1974 г.