Красивая прическа или стрижка любую женщину делают привлекательнее. Однако никакие усилия парикмахера не заменят естественного украшения, каким для женщины в любом возрасте были и остаются хорошо сохраненные, ухоженные, здоровые волосы.
Самые длинные волосы вырастают в возрасте от 14 до 17 лет, а затем в течение жизни, после каждой смены, становятся короче и тоньше.
Качество волос зависит от самочувствия человека. Причинами выпадения их могут быть переутомление, плохой сон, головные боли, нервные потрясения, неправильный режим труда и отдыха, злоупотребление курением или алкоголем, некоторые инфекционные и простудные заболевания, нарушения функций щитовидной железы, гастриты, язвы, колиты, гепатиты.
Если в питании не хватает микроэлементов—железа и серы (они содержатся в мясе, печени, яичном желтке, овсяной крупе, бобовых, репчатом луке, капусте, репе, других овощах и фруктах), а также витаминов группы А (рыба, яичный желток, молоко) и группы В (ржаной хлеб, мясо, молоко, овощи), то это отрицательно сказывается на состоянии волос.
К выпадению волос может привести нерациональное бессистемное использование щелочных мыл, лаков и жидкостей для фиксации прически, частое мытье, травматическое повреждение волос завивкой. Особенно вреден начес, слущивающий наружный слой волоса. После многократных начесов волосы секутся, ломаются, становятся тусклыми, безжизненными.
Вредное действие на волосы может оказать частое и порой без особой надобности применение химических красителей, особенно если они применяются в молодом возрасте. Под их действием разрушается наружная оболочка волос, они становятся ломкими, хрупкими. Поэтому лучше пользоваться растительными красителями — хной, басмой. Они безвредны даже при длительном применении и способствуют укреплению волос.
Не рекомендуется постоянное ношение париков и шиньонов, так как при этом нарушается питание волос. Избегайте сильного натяжения волос, когда закручиваете их на бигуди, заплетаете косы, стягиваете в узел. Не носите слишком теплые и тесные головные уборы, которые затрудняют обменные процессы в коже. Вредна и другая крайность — ходить зимой без головного убора, поскольку охлаждение ведет к сужению сосудов кожи головы и волосы не получают достаточного питания. Внимание к волосам начинается с их правильного расчесывания. Пользоваться лучше не металлическими расческами, а щетками — они хорошо массируют кожу, при этом улучшается кровообращение.
Любые волосы не следует мыть горячей водой. Слишком жесткую воду, чтобы смягчить, прокипятите. Ни в коем случае не пользуйтесь для мытья головы хозяйственным мылом.
Для придания волосам блеска можно прополоскать их после мытья водой с добавлением сока лимона или отвара ромашки. Полезно также ополаскивать волосы настоем из трав. Равные доли зверобоя, тысячелистника, дубовой коры, крапивы, подорожника (столовая ложка смеси на 1 литр воды) на 20—30 минут заливают кипятком, затем настой процеживают и остужают.
Вредно сушить волосы над газовой плитой, у горячей печки - или под жарким солнцем — они потеряют блеск, станут ломкими. Лучше укрыть голову нагретым полотенцем или сушить, расчесывая. Способ ухода за волосами зависит от характера и степени салоотделения кожи головы.
ЖИРНЫЕ ВОЛОСЫ отличаются повышенным блеском, склеиваются в отдельные пряди, быстро загрязняются и даже вскоре после мытья имеют неопрятный вид. Их следует мыть 1 раз в 5—7 дней, желательно кипяченой водой. Для мытья используйте мыло «Банное», «Серно-дегтярное», «Лесное» или шампуни «Солнышко», «Крапивка» и т.д. Очень эффективны, особенно для крашеных и завитых волос, ополаскиватели «Гольф», «Московский», «Малахит», «Бальзам для волос».
Часто молодые люди страдают повышенным салоотделением кожи и, чтобы волосы выглядели опрятными, стараются чаще мыть голову. Однако это только усиливает жирность волос. Для уменьшения салоотделения, удаления перхоти и укрепления волос можно пользоваться средствами, которые выпускает парфюмерная промышленность: «Кармазин», «Био-4», Экстракт хинной коры», «Резоль», «Аминат», Сомбреро». Способы их применения указаны в аннотации.
СУХИЕ ВОЛОСЫ — без естественного блеска, тусклые, ломкие, хрупкие, иногда секутся на концах. Окраска и завивка ухудшают состояние, усиливают сухую перхоть. Мыть их реко-ендуется раз в 10 пережиренным мягким мылом — «Ланолиновое», «Косметическое», «Голубь», «Мир» и т.д. За 2—3 часа до мытья головы вотрите крем «Особый», «Паприн», «Бальзамин» или «Хинную эмульсию» — их жировая основа, сера, витамины легко всасываются кожей и способствуют уменьшению перхоти, зуда, а лекарственные вещества укрепляют волосы.
Сейчас промышленностью выпускается много шампуней. В отличие от мыла они не дают серого налета, который образуется при соединении мыла с солями кальция и магния, находящимися в воде. Шампуни хорошо смывают с волос жир, промывают кожу и волосы, не обладают раздражающим действием. Шампуни для сухих волос — «Яичный», «Ланолиновый», «Флора», «Невский» и другие — содержат жировые компоненты, поэтому их нельзя применять для мытья жирных волос.
Большинство шампуней готовят на нейтральной основе, их можно использовать для любых волос. Это желеобразные шампуни «Московский», «Янтарь», «Прима». Они обладают хорошими пенообразующими свойствами, прекрасно промывают волосы в любой воде, делают их шелковистыми и пушистыми.
Биологически активные добавки — витамины, экстракты лекарственных трав и другие компоненты — благотворно действуют на кожу головы и на структуру волос.
Оттеночные шампуни сделают ваши волосы чистыми, блестящими, шелковистыми и одновременно придадут нужный оттенок — золотистый, пепельный, каштановый. При выборе оттенка учтите свой возраст, исходный цвет волос, цвет кожи и глаз. Полученный оттенок легко смывается после 2—3-кратного мытья.
Женская прическа часто требует завивки волос. Однако не следует пользоваться очень горячими щипцами.
Большое распространение получила химическая завивка. Делать ее лучше через несколько дней после мытья головы. Под действием высокой температуры волосы иногда теряют блеск и эластичность, поэтому после химической завивки особенно важен правильный уход за волосами.
Чтобы вам не пришлось огорчаться из-за того, что красивая, тщательно уложенная прическа «пострадала» от порывов ветра или под головным убором, советуем пользоваться кремом для укладки волос «Фиксатор», лосьоном «Яхонт», препаратом «Локон», а в торжественных случаях можно слегка спрыснуть волосы лаком.
Н.ИСТОМИНА, главный врач Московского НИИ косметологии Минздрава РСФСР
Журнал "Крестьянка" № 11 1985 г.
Оптимизация статьи - промышленный портал Мурманской области